imagen tomada de tupolideportivo.com
Arrancar el año con nuevos hábitos suele ser uno de los propósitos más repetidos. En este 2026, Querétaro ha dejado atrás la obsesión por el fitness extremo para apostar por algo más completo: el bienestar integral. En este nuevo panorama, los polideportivos en Querétaro se han convertido en un verdadero lujo accesible, más cercanos a un oasis de salud que a un simple gimnasio.
Estos espacios han evolucionado para ofrecer no solo ejercicio físico, sino también equilibrio emocional, convivencia social y una mejor calidad de vida, elementos cada vez más valorados en la rutina diaria.
Operados principalmente por el Instituto del Deporte y la Recreación del Estado de Querétaro (INDEREQ) y por los municipios, los polideportivos cuentan con infraestructura de nivel profesional, en muchos casos comparable o superior a la de clubes privados, pero con costos accesibles.
Su enfoque para este 2026 es claro: bienestar para todos. Esto se refleja en espacios pensados para crear comunidad, reducir el estrés y fomentar hábitos saludables en personas de todas las edades.
Estos complejos están diseñados para atender a públicos muy diversos.
Las familias encuentran paquetes que integran a padres e hijos; los adultos mayores acceden a programas de bajo impacto y natación terapéutica; los atletas de alto rendimiento cuentan con instalaciones certificadas; y oficinistas o emprendedores tienen un espacio cercano para desconectarse, relajarse y recargar energía.
La oferta de actividades promueve la armonía entre cuerpo y mente:
Acuáticas: natación (clases y nado libre) en albercas olímpicas y semiolímpicas, polo acuático y programas para adultos mayores.
Wellness y fitness: yoga, pilates, zumba y el programa “Muévete”, con opciones como GAP, Cardio Tone y Espalda Sana.
Deportes de raqueta: tenis, pádel y squash.
Fuerza y combate: gimnasios con aparatos de última generación, boxeo, judo y taekwondo.
En cuanto a costos, la inscripción general va de los 104 a los 200 pesos. Las mensualidades de gimnasio comienzan desde 207 pesos y la natación, de dos a tres días por semana, oscila entre 415 y 622 pesos.
Además, existen paquetes familiares con descuentos de hasta el 30 % al inscribir a más de tres integrantes.
Para quienes buscan integrar el deporte a su rutina diaria, estos son algunos de los principales polideportivos del estado:
Multideportivo Centro Alameda
A un costado del Estadio Olímpico
Teléfono: 442 193 8853
Parque Querétaro 2000
Boulevard Bernardo Quintana s/n, Col. Arboledas
Teléfono: 442 246 2403
Tu Polideportivo Candiles
Avenida Candiles esquina Diamante, Corregidora
Teléfono: 442 473 0674
Unidad Deportiva El Tintero
Avenida Plutarco Elías Calles s/n
Teléfono: 442 221 1541
Casa de la Juventud
Avenida Ejército Republicano s/n, atrás del Templo de la Santa Cruz de los Milagros
En 2026, vivir en Querétaro también significa tener acceso a espacios donde el deporte, la salud y la comunidad se encuentran, consolidando a los polideportivos como un nuevo símbolo de bienestar y calidad de vida.
Con información de Diario de Querétaro.
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